formation risques psychosociaux

Les risques psychosociaux sont souvent réduit au terme de « stress au travail », qui n’est en fait qu’une manifestation de ce risque en entreprise. Ils recouvrent en réalité des risques professionnels d’origine et de nature variées, qui mettent en jeu l’intégrité physique et la santé mentale des salariés et ont, par conséquent, un impact sur le bon fonctionnement des entreprises. La risques psycho sociaux balayent un spectre d’intervention large de l’insécurité socio économique, à la gestion du burn out, la gestion des conflits et de l’agressivité, l’apprentissage de la délégation. Différents outils vous seront transmis lors de cette formation qui vous permettront d’intervenir sur la prévention des risques psychosociaux, tels que la PNL pour la prise de recul, l’Intelligence Emotionnelle pour la gestion des situations conflictuelles, les profils de personnalités pour que l’employé se connaisse mieux, et sache mieux naviguer avec les autres.

Les risques psycho sociaux ont souvent des causes communes telles que la charge trop importante de travail, le manque de clarté dans le partage des tâches, l’intensification de la cadence de travail, une mauvaise organisation du travail, un mode de management inapproprié peuvent interagir : ainsi le stress au travail favorise-t-il l’apparition de violences entre les salariés qui, à leur tour, augmentent le stress dans l’entreprise. Mais ces risques ont également des spécificités qu’il convient de prendre en compte dans un objectif de prévention.

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Programme de la formation individuelle sur les risques psychosociaux professionnels

Les problématiques liées au travail

  • Exigences du travail, exigences émotionnelles
  • Autonomie, marges de manœuvres
  • Rapports sociaux
  • Relations du travail, conflits de valeurs
  • Insécurité socio-économique
  • Prise de poste : nouvelles fonctions, nouvelles responsabilités
  • Management : appréhender une situation conflictuelle
  • Gestion du stress
  • Burn-out, syndrome d’épuisement
  • Comment optimiser ses performances
  • Mieux gérer et organiser son temps
  • Aller à l’essentiel : comment gérer au mieux ses priorités
  • Savoir prendre du recul face aux situations déstabilisantes
  • Esprit d’équipe, comment faire adhérer un groupe de travail
  • Organiser son équipe
  • Apprendre à déléguer
  • Optimiser le relationnel au sein d’un équipe, avec la hiérarchie
  • Préparer un entretien, une réunion, une négociation
  • Apprendre à se remettre en question
  • Anticiper son départ, ou perte de poste
  • Risques psycho-sociaux

La pnl au secours des problématiques professionnelles

  • L’école de Palo Alto & de Watzlawick
  • La rapidité de l’action de la PNL pour soulager
  • Tableau de raisonnement de nos deux hémisphères
  • Cerveau droit
  • Cerveau gauche
  • L’intelligence analytique
  • L’intelligence empirique
  • Le comportement n’est pas la personne
  • Tout est langage : apprendre à communiquer
  • Le Feed-back
  • Les niveaux logiques
  • La négociation des parties
  • Le VAKOG : ancrages visuels, auditifs, kinesthésiques, olfactifs, gustatifs
  • Le seuil de tolérance
  • L’écoute active
  • La perception de votre interlocuteur est-elle spécifique ou globale ?
  • Le questionnement stratégique
  • L’approche systémique
  • Observation et évaluation : savoir décoder le langage
  • La double contrainte

Les profils de personnalités au secours des problématiques professionnelles

  • Profils et type de personnalités : les reconnaître et savoir les expliquer à vos interlocuteurs
  • Connaître, comprendre l’autre et savoir travailler avec les autres
  • Les bases de la personnalité : extraverti / introverti
  • Comment motiver selon les profils de personnalités
  • L’utilité des Profils pour un bilan de compétence ou une reconversion
  • Notions d’Analyse Transactionnelle
  • Coopération et fédération dans l’équipe
  • Les personnalités toxiques
  • Comment gardez son calme face à une personnalité qui manipule
  • Sortir d’une relation d’emprise

L’intelligence émotionnelle au secours des problématiques professionnelles

  • La Communication Non Violente (CNV)
  • Observer sans évaluer – exemples de distinction entre évaluation et observation
  • Faire exprimer ses émotions, et ses besoins
  • Exprimer une demande
  • La différence entre demander et exiger
  • L’écoute empathique
  • La reformulation
  • Confiance en soi, affirmation de soi, estime de soi
  • L’auto-motivation
  • La perception des émotions
  • La maîtrise des relations
  • Agressivité et Pouvoir : Puissance
  • Audit de la puissance
  • Formes de l’agressivité
  • Cycles de l’agressivité
  • Travail intérieur
  • La colère : affirmation de soi, face à la colère
  • L’anxiété : faire face à l’anxiété
  • Apprendre à contrôler une situation anxiogène
  • Les racines de l’anxiété
  • Le cycle de l’ennui
  • Rompre le cycle de l’ennui
  • Le cycle de la peur
  • Les moyens physiques de rompre le cycle de la peur
  • Quand on nie sa peur
  • La culpabilité, ses manifestations
  • Transformer la culpabilité en énergie positive
  • La dépression : comment la déceler ?
  • Les racines de la solitude
  • Rompre la solitude
  • L’orgueil négatif et la honte
  • L’orgueil positif et l’estime de soi
  • Orgueil et préjugés
  • Qu’est-ce que le rejet ?
  • Confiance, contrôle, rigidité
  • L’échelle de la confiance et de la défiance
  • Savoir éviter et désamorcer les conflits

BIBLIOGRAPHIE

Cours fournis pour chaque module de formation

Les plus de la formation psychopraticien en prévention des risques psychosociaux

Depuis quelques années, les risques psychosociaux (appelés RPS) sont malheureusement en augmentation. A l’origine des risques psycho sociaux il y à les transformations des entreprises,, et, par voie de conséquence, du travail : les salariés ont aujourd’hui davantage d’autonomie et de responsabilités mais donc aussi davantage de contraintes liées à l’urgence, davantage de pression, et doivent être plus polyvalents. Le travail peut devenir pour certains salariés source de souffrance. Cette formation permet d’accompagner les salariés en entreprise à prendre du recul, à baisser leur niveau de stress, à savoir mieux vivre le changement et les conflits, et à retrouver une bonne hygiène de vie parfois impactée par leurs rythmes de travail : un meilleur sommeil, une meilleur alimentation, et à reprendre confiance en eux et leur capacités professionnelles.

Le monde du monde du travail à muté. En effet, avec internet tout s’est accéléré, et avec la crise, l’espace vital des salariés est réduit, ils sont regroupé en open space souvent bruyants. Les risques psychosociaux sont malheureusement en développement. L’informatique à complexifier les tâches, les temps de poses sont réduits, le travail s’individualise, la concurrence à accru les exigences de la clientèle. Un nombre grandissant de salariés déclarent souffrir de symptômes liés aux risques psychosociaux. Le phénomène n’épargne aucun secteur d’activité. Indépendamment de leurs effets sur la santé des individus, les risques psychosociaux ont un impact sur le fonctionnement des entreprises (absentéisme, turnover, ambiance de travail, burn out…). Il est possible de les prévenir. Parmi les applications des risques psychosociaux on peut notamment agir sur :

  • les troubles de la concentration
  • Les troubles du sommeil
  • Les troubles de la dépression
  • l’absentéisme
  • la démotivation
  • l’absence de cohésion d’entreprise
  • une meilleure ambiance au sein de l’entreprise
  • le stress au travail
  • le harcèlement moral
  • les violences internets (harcèlement moral, conflits, humiliations)
  • le burn out
  • le mal être et les malaises

La formatrice pour cette formation de psychopraticien en prévention des risques sociaux

Le formateur coaching
Lors de cette formation sur les risques sociaux professionnels, vous serez accompagné et formé par moi même, Myriam Roure, fondatrice de l’institut de formation CoachPlanet®. N’hésitez pas à m’appeler si vous aviez des questions, vous serez toujours bien accueillis.
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Le suivi après la formation risques sociaux professionnels

A la suite de cette formation individuelle sur les risques sociaux professionnels, une fois que vous pratiquez, vous n’êtes pas abandonné dans la nature. Si vous le souhaitez, je peux vous suivre. Ce suivi qui s’adresse aux professionnels, s’appelle la supervision. Ce suivi permet, entre autre, lorsque le formé est certifié et se lance, d’améliorer sa pratique, car vous serez alors confronté à une expérience de terrain, et de le conseiller afin qu’il ne se sente pas seul.

Les supervisions peuvent se programmer à la demande par tel, de visu, ou skype à distance, il vous suffit de m’appeler quand vous en ressentez le besoin.

En savoir plus sur la supervision

Le prix de la formation individuelle de visu, ou à distance en risques psychosociaux est de [content class= »T50H » id= »1728″] et dure 50 heures, le cout de l’examen est inclus. Sauf pour ceux d’entre vous qui ont déjà le module des TCC. Dans ce cas temps de formation aux risques psychosociaux est réduit à 10 heures ( soit un coût de [content class= »T10H » id= »1752″]).
Le prix du cours par correspondance est de [content class= »2corr » id= »1758″], et l’examen de certification pour l’obtention du diplôme à [content class= »Tcertif » id= »1748″].

Cette formation est t’elle diplômante et me permet t’elle d’exercer ?
Oui la formation à distance par skype ou de visu au cabinet est en control continue ce qui rend l’examen pour l’obtention du diplome plus facile. La formation par correspondance n’est pas en contrôle continu, c’est pourquoi 7h par skype au minimum sont nécessaire pour présenter l’examen et être plus sur de l’avoir. Cette formation à été faite pour que les personnes, qui, comme moi, n’ont pas fait ce choix dès le départ, puissent se reconvertir et exercer cette fonction par conviction personnelle et par choix. Et nous sommes nombreux à ne pas savoir ce que nous souhaitions faire quand nous avions 18 ans, ou à avoir suivi les conseils de nos parents, et souhaiter s’  affranchir par la suite, pour réaliser un métier que nous voulons faire et non plus, continuer à pratiquer une métier qui ne nous à jamais correspondu ou ne nous correspond plus, car nos valeurs ainsi que nos priorités ont changé.

Cette formation vous permet elle d’ouvrir votre cabinet ?
Oui, cette formation vous permet d’ouvrir votre cabinet en statut libéral ou auto entrepreneur, lors de la formation, je vous conseille quel statut choisir en fonction de votre situation, un sera meilleur qu’un autre.

Combien de temps dure cette formation ?
50 heures pour ceux qui n’ont pas suivi le modèle des TTC
15 heures pour ceux qui ont suivi le module des TTC qui inclut la PNL, l’Hypnose Ericksonienne, l’Intelligence Emotionnelle, et les Profils de Personnalité

Y à t’il un suivi après la formation ?
Oui, c’est la supervision, c’est au prix d’une séance de consultation de patients à 70 euros, vous n’êtes pas abandonnés dans la nature. Cela me tient à coeur

Le choix du statut pour s’installer est il vu pendant la formation ?
Oui

Y à t’il la possibilité de m’entrainer avec d’autres personnes ?
Oui, dès votre inscription, lors du versement des arrhes qui sont 40% du montant total du choix de votre formation, le cours vous est envoyé par mail le jour même, afin que vous en preniez connaissance, les dates sont bloquées sur l’agenda, pour ceux d’entre vous qui souhaitent se former à mes cotés à distance via skype ou de visu, au centre de formation, limitrophe à paris (Levalllois Perret est le prolongement des champs Elysées et de la porte maillot), et il vous suffit de me faire parvenir par mail vos coordonnées complètes ainsi qu’une photo pour recevoir par mail en parallèle des cours, les coordonnées des formés en cours de formations et des anciens formés en cours d’exercice.

Quelle est la fréquence des heures de formations ?
La fréquence des heures de formations est propre à vous. En effet, certaines personnes veulent une formation intensive à raison de 4 par jour (plus c’est déconseillé sauf si vous venez d’un pays étranger, ou de loin en france, ou il vous faut optimiser vos frais d’hotel), d’autres préfèrent par exemple, 2H30 par jour pour les personnes résident en Ile de France, d’autre encore, 2h00 tous les quinze jours, par quelles travaillent. Cette formation à été faite pour que les personnes, qui comme moi n’ont pas fait ce choix dès le départ, puissent se reconvertir et exercer cette fonction par conviction.