Bienvenue à l’institut Coachplanet, centre de formation en coaching, hypnose, thérapie conjugale, familiale, thérapies comportementale et cognitive, ainsi qu’en prévention des risques psycho sociaux. 

Formation en intelligence émotionnelle

La formation individuelle en intelligence émotionnelle s’adresse aux personnes qui ont compris que nos émotions conditionnent toute notre vie. Mais encore, qu’elles peuvent être nos meilleures alliées ou nos pires ennemies. Et qu’il vaut donc mieux s’en faire des alliées. La formation en intelligence émotionnelle permet d’accompagner une personne en thérapie en profondeur.

L’éducation scolaire est basée principalement sur l’intelligence mathématique et linguistique, alors que les compétences émotionnelles sont plus importantes pour avoir une vie équilibrée et épanouie.

Cette formation vous permettra d’être solidement outillé. Et d’aider très concrètement vos patients, avec des techniques d’intelligence émotionnelle connues et reconnues, qui sont entre autre techniques, la communication non violente, ainsi que la méthode TIPI.

Après votre formation vos patients sauront gérer leurs émotions dans toutes les sphères de leur vie, que celles-ci soient personnelles, sociales, ou professionnelles. Ils auront une meilleure estime d’eux-mêmes, ainsi que de meilleurs rapports avec les autres que ce soit dans leur cercle intime, social, familial ou professionnel. De même, ils auront une meilleure confiance en eux.                  

La formation en intelligence émotionnelle offre la possibilité d’assister aux consultations

Lors de votre formation en Intelligence Emotionnelle, vous pouvez si vous le souhaitez participez à mes consultations en tant que stagiaire. De même, vous pouvez refaire la formation une autre fois, avec un autre formé, à titre gracieux. Vous pourrez ainsi assister à des consultations ou j’emploie d’autres techniques de thérapie ou de coaching.

Vous pourrez par la suite compléter votre formation en intelligence émotionnelle, plus tard, par d’autre formations. Ceci de manière à obtenir par exemple, un diplôme de psychopraticien ou de coach, de thérapeute conjugal, ou familial. Ou encore, de vous former en tant que  thérapeute en Thérapie Cognitive et Comportementale, appelée aussi TTC, qui est la formation la plus complète.

La formation sera alors plus longue mais plus solide. Les formations peuvent se faire à distance, et aussi par correspondance. Ces dernières (par correspondance) sont moins onéreuses. En effet, vous avez plus de travail personnel à faire, vous devez être plus autonome, et vous avez moins d’heure de visu ou à distance via skype, whatsapp ou zoom à mes côtés.

La formation en intelligence émotionnelle est en contrôle continu

Toutes les formations de l’institut de formation Coachplanet sont en contrôle continu, ce qui réduit le stress d’un examen final. En effet, nous avons été nombreux à souffrir de l’angoisse d’un examen final, ce qu’évite le contrôle continu. Si vous n’avez pas compris l’exercice, vous pouvez le refaire, et poser autant de questions que vous voulez. Une participation active est demandée à la personne en formation.

Pour ceux d’entre vous qui souhaiterait s’entrainer avec d’autres personnes que leurs proches et leurs amis, des anciens formés ou mes amis sont toujours friands de bénéficier d’une séance gratuite !

Vous vous intéressez à l’intelligence émotionnelle ?

L’intelligence émotionnelle est un formidable outil d’évolution et d’amélioration de ses capacités relationnelles et intellectuelles. Cette formation vous sera bénéfique autant pour vous-même, que dans votre pratique dans votre corps de métier. Que vous soyez thérapeute, coach, psy, ou toute autre profession, puisque les émotions sont universelles, vous pouvez me consulter pour que je vous enseigne l’intelligence émotionnelle.

Vous souhaitez vous former à la l’intelligence émotionnelle ? Cliquez ici, pour vous inscrire ,ou appelez moi au 06 10 92 48 26, après avoir bien pris connaissance du tableau ci-dessous., je me ferais une joie de vous répondre.

Formation à L’Intelligence Emotionnelle

LA PRATIQUE DE L'INTELLIGENCE EMOTIONNELLE

UNE DES PRATIQUES DE L'INTELLIGENCE EMOTIONELLE

La communication non violente
Introduction à la CNV

  1. Étape n°1 : observer sans évaluer
    • Exemples de distinctions entre évaluation et observation
    • Pauvreté Grammaticale à éviter : le langage « hyène», désolée pour cet animal, qui fige et blesse l’autre
    • Proposer de l’empathie : le langage « girafe », animal placide, sans prédateur.
  2. Étape n°2 : Exprimer ses émotions
    • Identifiez vos émotions
    • Les faux-amis
    • Exprimer clairement ses émotions
  3. Étape n°3 : exprimer ses besoins
    • Quelques besoins humains fondamentaux
    • Autres besoins
  4. Étape n°4 : exprimer une demande
    • La différence entre demander et exiger
    • L'écoute empathique
    • La reformulation
    • Donnez-vous de l'auto empathie
    • Communication non violente récapitulatif

La théorie de l’intelligence émotionnelle

  • L’auto motivation
  • La perception des émotions d’autrui
  • La maîtrise des relations
  • La transformation des émotions
  • Relation entre raison et émotion
  • Les quatre fonctions de la psyché selon Jung
  • Contribution de la biologie
  • Comment prendre nos émotions pour guide
  • L’apprentissage émotionnel
  • Examen de nos croyances émotionnelles
  • Les opposés émotionnels

Agressivité et pouvoir : puissance

  • Les formes d’agressivité
  • Cycle de l’agressivité
  • Travail du thérapeute

Déni

  • Le déni est il une bonne ou une mauvaise chose ?
  • Face à une personne qui est dans le déni comment réagir
  • Le travail du thérapeute face à une personne qui souffre du déni d'une autre personne
  • Le cycle du déni

Agressivité

  • Cycle de l'agressivité
  • Travail de l'accompagnant
  • Qu’est-ce que la colère
  • Que ressent-on ?
  • Deux mythes sur la colère
  • Affirmation de soi et colère
  • Cycle de la colère
  • Transformer sa colère
  • L'apport du thérapeute

Qu’est-ce que l’anxiété ?

  • Faire face et contrôler la situation
  • Que ressent-on ?
  • Les racines de l’anxiété
  • Le cycle de l’anxiété
  • Comment réagit-on ?
  • Transformer l’anxiété
  • L'apport du thérapeute

Qu’est-ce que la dépression ?

  • Que ressent-on ?
  • Les causes
  • Le cycle de la dépression
  • Suicide et désespoir
  • Trouver un sens personnel à la dépression
  • L’alchimie de la dépression
  • L'apport de la thérapie

Qu’est-ce que l’envie ?

  • Que ressent-on ?
  • Les racines de l’envie
  • Le cycle de l’envie
  • Où l’on prétend que l’envie n’existe pas
  • L'accompagnement du thérapeute

Qu’est-ce que la peur ?

  • Différentes sortes de peur
  • Que ressent-on ?
  • Le cycle de la peur
  • Les moyens physiques pour sortir du cycle de la peur
  • Les racines de la peur
  • Quand on nie sa peur
  • Transformer la peur mène au courage et à l’excitation, l’envie de découvrir

Qu’est-ce que le tristesse ?

  • Le parcours de la tristesse
  • Le cycle pour sortir de la tritesse

La culpabilité

  • Que ressent-on ?
  • Les manifestations de la culpabilité
  • Transformer la culpabilité en énergie potentielle

Qu’est-ce que la haine ?

  • Que ressent-on ?
  • La haine de soi
  • Les racines de la haine
  • Ce qui déclenche la haine
  • Le cycle de la haine
  • Transformer la haine
  • Le travail du thérapeute

Qu’est-ce que l’espoir ?

  • Pourquoi l’espoir ?
  • L’espoir et le désespoir
  • Les émotions associées à l’espoir
  • Réagir à la déception
  • L’espoir et les fantasmes
  • Découvrir nos vrais espoirs
  • Booster l’espoir

Qu’est-ce que la solitude ?

  • Pourquoi nous sentons-nous seuls ?
  • Les racines de la solitude
  • Le parent nourricier intérieur
  • Ce qui déclenche le sentiment de solitude
  • Le cycle de la solitude
  • Se créer des relations, une intimité et la solitude
  • Transformer la solitude

La honte

  • Le travail du thérapeute
  • Que faire si vous êtes confronté dans le cadre de votre travail à une personne qui subit de la violence

Qu’est-ce que l’amour ?

  • Les différents types d’amour
  • L’amour parental
  • L’amour fraternel
  • L’amour passion
  • L’amour de soi
  • Que ressent-on ?
  • Les racines de l’amour
  • Le cycle de l’amour

Qu’est-ce que l’orgueil ?

  • Que ressent-on ?
  • L’orgueil négatif et la honte
  • L’orgueil positif et l’estime de soi
  • Le cycle de l’orgueil
  • Orgueil et préjugés
  • La transformation de l’orgueil
  • Qu’est-ce que le rejet ?
  • Les différentes formes de rejet
  • La répétition compulsive
  • Confiance, contrôle, rigidite
  • L’échelle de la confiance et de la défiance
  • Confiance fondamentale
  • Defiance fondementale

Le respect

  • Le rejet
  • Les différentes formes de rejet
  • La répétition compulsive
  • Contrôle, confiance, rigidité
  • L'échelle de la confiance et de la défiance
  • Votre travail en tant que psychopraticien

Cultiver la joie

  • Le secret du bonheur
  • Qu’est-ce qui nous arrête ?
  • Etre attentif à son imagination
  • La fuite des émotions
  • La gratitude

Comment se faire connaitre en tant que coach ou thérapeute

  • Comment s’entourer de prescripteurs qui vous feront confiance
  • Comment bien se positionner auprès d’eux
  • Les meilleurs outils promotionnels
  • Comment pérenniser son activité pour durer

Le métier de coach ou thérapeute au quotidien

  • L'organisation des rendez-vous
  • Les différences entre le coaching et la thérapie
  • La juste distance avec vos coachés et le bon positionnement avec votre famille et vos amis
  • Comment se positionner vis-à-vis de ses amis
  • Comment être dans la légalité vis-à-vis de l’état et vous protéger
  • Comment éviter la solitude des professions indépendantes : les demies journées de supervision
  • Comment être dans la légalité vis-à-vis de l’état : choix du statut professionnel, micro entreprise, libéral, euro, sarl, ou cotiser les charges sociales, faire soi même sa comptabilité ou la déléguer.

Conclusion

Des exercices,un QCM, des fiches pédagogiques ainsi que des schémas récapitulatif du cours vous aident à la préparation à l'examen, afin que celui ci se passe en toute confiance.

Les plus

La maitrise de l'intelligence émotionnelle permetta à vos patients et coachés de consolider leur motivation ainsi que leur confiance dans les moments difficiles. L'intelligence émotionnelle (IE) permet aux coachs ainsi qu'aux thérapeutes de développer chez leurs coachés et patients la capacité à retirer le meilleur de eux-même et des autres.

Comment ? En leur faisant réaliser que nos émotions sont littéralement des "GPS" capable de nous mener dans la bonne direction, rapidement, ou au contraire, de nous envoyer à l'autre bout de notre objectif si nous ne savons pas les identifier et les décoder. En effet, les émotions peuvent éclairer notre jugement, renforcer notre système immunitaire, nous aider à nous protéger des risques, nous faire prendre les meilleures décisions. Mais elles peuvent aussi nous conduire à des conflits relationnels, des états de stress, des souffrances psychologiques et physiques que l'on appelle somatisations. Voire carrément nous déclencher des maladies : trop de stress peut entrainer par exemple un AVC.

Cette formation en intelligence émotionnelle vous permettra d'accompagner vos patients ou coachés sur les trois plans ou interviennent leurs émotions : leurs pensées, leurs comportements ainsi que leurs interactions sociales. L'intelligence émotionnelle permet d'agir de manière flexible et adaptée, dans les situations ou nos émotions nous bousculent. Ce qui est mieux que de ressentir des états de crise, de panique, de rigidité, d'agressivité, d'anxiété ou d'angoisse.

Articles sur l'intelligence émotionnelle :

https://www.coachplanet.net/blog/2015/07/26/faire-de-sa-sensibilite-un-atout/

https://www.coachplanet.net/blog/2017/11/27/moins-souffrir-de-l-hyper-sensibilite-et-en-faire-une-force/

Les applications de l'intelligence Emotionnelle

L'intelligence émotionnelle permet de mieux comprendre nos dysfonctionnements émotionnels. Mais aussi d'exprimer plus délicatement nos émotions négatives et mieux gérer les situations conflictuelles. L'intelligence émotionnelle aide grandement pour :

  • comprendre nos dysfonctionnements émotionnels tels qu'un excès de colère ou de démotivation et exprimer plus positivement et respectueusement sa colère
  • modifier nos émotions pour une meilleure adéquation avec notre environnement et des relations plus apaisées
  • mesurer son quotient émotionnel grâce au test que vous pourrez faire passer à vos patients ou coachés
  • avoir impact très bénéfique sur les relations et la performance/motivation et la persévérance, essentielle dans la vie
  • exprimer de manière diplomate ses émotions négatives afin de les évacuer, de les relativiser et de partager celles positives afin de dynamiser notre environnement relationnel.
  • savoir gérer les situations difficiles pour soi avec des techniques de dissociation, de désensibilisation.
  • apprendre à lâcher prise et retrouver son calme
  • éviter et désamorcer les conflits

En savoir plus sur les émotions :
http://www.coachplanet.net/conseils-de-coach/apprendre-a-maitriser-ses-emotions-la-haine
http://www.coachplanet.net/pnl/mieux-vivre-et-maitriser-ses-emotions-l-intelligence-emotionnelle

Le suivi après la formation

A la suite de cette formation en individuelle en intelligence émotionnelle, une fois que vous pratiquez, vous n'êtes pas abandonné dans la nature. Si vous le souhaitez, je peux vous suivre. Ce suivi, qui s'adresse aux professionnels de la relation d'aide, s'appelle la supervision. Ce suivi permet, entre autre, lorsque le formé est certifié et se lance, d'améliorer sa pratique si il en ressent le besoin. Mais encore, de le conseiller afin qu'il ne se sente pas seul et démuni face à un patient qui lui pose des difficultés.

Les supervisions peuvent se programmer à la demande par tel, de visu, ou skype, FaceTime ou whatsapp, à distance, il vous suffit de m'appeler quand vous en ressentez le besoin. Elles sont au prix de 80€ et dure 1h.

Tarifs de la formation à l'intelligence émotionnelle

==> La formation individuelle de visu au centre, ou à distance par skype à l'intelligence émotionnelle, dure 25 heures, et est au prix de 2500 €. Le prix de l'examen est inclus, et ce déroule en contrôle continu ce qui est plus rassurant pour la certification. La formation peut être financée si besoin en plusieurs fois.

==>Le prix du cours par correspondance en intelligence émotionnelle est de 1500 euros Il est nécessaire de prendre entre 10 heures de formation pour la formation par correspondance. Ces heures peuvent se faire de visu au centre de formation en Intelligence Emotionnelle, ou par skype.

==> Suivant votre niveau (néophyte, débutant, confirmé), la formation peut être personnalisée, et ces heures modulables ( + ou - d'heures de formation ).

Ces heures sont nécessaires pour la mise en pratique des exercices pratiques, la correction des exercices inclus dans le cours. De même que pour vos questions éventuelles concernant le cours ou les lectures conseillées dans la bibliographie, et afin de mettre tous vos atouts de coté pour la réussite de votre examen en contrôle continu.

Enfin, la formation peut être financée en plusieurs règlements.

==> Dès réception du premier règlement qui valide votre inscription, soit de 40% de montant de votre formation, le cours vous est envoyé.

Korava

Passionnant ! Chacun des aspects exposés dans le cours de » l’Intelligence Émotionnelle » va à l’essentiel de la mise en pratique les techniques pour aider concrètement les patients à identifier,à traduire et à évaluer leurs émotions de façon harmonieuse.

Le cours traite tout aussi bien des affects physiologiques, psychologiques de l’apparition d’une émotion
Des exemples clairs,simples et efficaces pour savoir communiquer de manière plus constructive avec les autres , les enfants, le conjoint : Dans un cadre thérapeutique, accompagner les patents à l’auto-éducation de leurs émotions grâce à la technique de la communication non violente.
La formation est riche d’enseignement et permet de mieux comprendre que chaque individu a les capacités d’utiliser ses émotions intelligentes intelligemment.

Cependant j’ai effectué cette formation à « l’Intelligence Émotionnelle « dans d’excellentes conditions. Je suis vraiment satisfaite des services de la formatrice Myriam ROURE Coachplanet formations, de son professionnalisme. Beaucoup de qualités humaines !
Ce qui m’arrive à conclure de la formation en IE un excellent complément aux autres formations en « Psy »thérapie brève…
Merci Myriam.

La formatrice en  intelligence émotionnelle

Le formateur coachingLors de cette formation au coaching de vie et en entreprise, vous serez accompagné et formé par moi même, Myriam Roure, fondatrice de l’institut de formation CoachPlanet®, En savoir plus sur La formatrice Vous serez aussi accompagné et formé par  mon co équipier Alexis Savolle :  La rejoindre sur : Linkedin Viadeo Google maps facebook